Метеозависимость

nastroenie-po-pogode

Для каждого явления природы характерна четкая цикличность: зима сменяется летом,
день – ночью, прилив – отливом и т.п. Солнце, Земля, Луна, звезды и других космические
объекты тоже движутся ритмично. Цикличность и ритмичность — универсальное,
неотъемлемое качество живой материи во всех ее формах: от атомов и молекул до
целого организма. В организме человека постоянно динамично происходят
энергетические обменные процессы. За время исторического развития он подстроился
под ритмические изменения, происходящие в природе.

В недалеком прошлом люди даже не думали о том, что снижение работоспособности,
ухудшение самочувствия и дискомфорт в психоэмоциональном состоянии каким-то
образом могут быть связаны с магнитными бурями, происходящими на Солнце,
изменением фаз Луны и прочими космическими явлениями. Но если задуматься, жизнь
человека тоже состоит из фаз: активность – покой, работа – отдых, бодрствование – сон.

Биоритмы

Современной медицине известно такое понятие, как биоритмы, к которым относится
ритмичность дыхания, сокращения сердечной мышцы и ритмы биоэлектрической
активности мозга. Биологические ритмы в организме человека связаны с жизненными
явлениями и ритмами Космоса. Они символизируют целостность мира.

Наиболее серьезное значение имеют суточные биоритмы, поскольку то, как организм
реагирует на разные воздействия, зависит от времени суток. На основе этих знаний
возникли такие направления в медицине, как хронодиагностика, хронотерапия и хронофармакология. Так, при помощи анализа изменений в суточных ритмах можно
диагностировать болезни на начальных стадиях. А поскольку один и то же лекарственный
препарат, принятый в разное время суток, может оказывать на организм разное влияние,
для достижения максимального результата врачи нередко не только прописывают дозу,
но и указывают точные часы приема лекарства.

Климат

Не менее важное влияние на самочувствие человека оказывает климат, а точнее –
погодные проявления. К ним относятся: влажность, скорость ветра, атмосферное
давление, концентрация в воздухе кислорода и вредных веществ, уровень активности
магнитного поля Земли и пр. Все мы порой замечали, что после грозы воздух кажется
более чистым и свежим. Это связано с повышенным содержанием в атмосфере
отрицательных ионов. Точно так же возле горных рек и быстротекущих ручьев дышится
гораздо легче, чем вдали от воды, не говоря уже о «городских джунглях».

Воздух в тесных, захламленных помещениях, оборудованных множеством электрических
и электронных технических средств, перенасыщен положительными ионами. Они
вызывают сонливость, заторможенность, головокружение, мигрень. Похожее состояние
организма отмечается в ветреную, влажную погоду и во время пыльных бурь. Таким
образом, биологи уверены, что отрицательные ионы положительно влияют на
самочувствие человека, а положительные – отрицательно.

Заболевание или разбалансированность организма?

Природа большинства факторов внешней среды — электромагнитная. И хотя ученым пока
не удалось выявить 100-процентную связь между изменениями погоды и реакциями на
них человеческого организма, тем не менее, многие люди жалуются на нарушение
работы сердца, психоэмоциональные расстройства, снижение физической и
интеллектуальной работоспособности и обострение хронических болезней именно при
резких температурных перепадах окружающей среды, атмосферного давления,
магнитных бурях и пр. Данные проявления принято называть метеозависимостью.

Изменения погоды на состоянии разных людей отражаются не одинаково. Если человек
здоров, то его организм своевременно подстраивает физиологические процессы к
изменившимся внешним условиям: повышению/понижению давления, температуры,
магнитным бурям и прочим природным явлениям. За счет усиления защитных факторов
здоровые люди не чувствуют на себе отрицательного влияния погоды. Организм больного
человека не может быстро подстраиваться под изменения окружающей среды за счет
снижения приспособительных реакций.

Таким образом, метеозависимость связна со здоровьем человека, его возрастом как
одним из факторов ослабления здоровья, а также с индивидуальной восприимчивостью
организма. В связи с вышесказанным, можно ли считать, что метеозависимость является
самостоятельным заболеванием? Вероятно, нет. Скорее ее можно назвать
разбалансированностью организма. Тем не менее, как и у любого заболевания, у
метеозависимости есть определенные симптомы и способы лечения.

К симптомам метеозависимости относятся:

 головная боль;
 усиленное сердцебиение;
 боли в области сердца;
 раздражительность;
 обострение гипертонии, стенокардии, артрита, нервно-психических и других хронических заболеваний.

Зачастую эти симптомы появляются незадолго до изменения погоды, превращая человека
в «живой барометр».

Как лечить метеозависимость?

Лечение метеозависимости в основном симптоматическое, то есть направленное на
снятие признаков, вызванных причиной данного состояния. Если метеозависимость
проявляется как симптом неврологического заболевания, необходимо принимать
седативные препараты, транквилизаторы или антидепрессанты (строго по рецепту врача).

Если метеозависимость вызвана плохим состоянием сосудов или нарушением их работы,
следует принимать лекарства-адаптогены, оказывающие тонизирующее действии.
Снижать высокое давление можно успокоительным и мочегонным чаем или
гомеопатическими препаратами для улучшения оттока лимфы и снижения
внутричерепного давления. Также рекомендуется принимать лекарства для улучшения
работы, питания и кровообращения мозга.

Существуют и нелекарственные способы борьбы с симптомами метеозависимости,
например, умеренные спортивные нагрузки, плавание, пешие прогулки на свежем
воздухе. Также немаловажное значение имеет самонастрой.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий

Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.